Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản nhưng mang đến hiệu quả cao. Nếu bạn đang tìm cho mình một mẫu giày chạy bộ phù hợp để bắt đầu bộ môn này thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây tại Xoilac!
Tiêu chí lựa chọn giày chạy bộ của Xoilactv:
Cách lựa chọn giày chạy bộ phù hợp từng đối tượng:
- Chọn giày chạy bộ phù hợp hoàn cảnh sử dụng
- Chọn giày chạy bộ đúng với kích cỡ bàn chân
- Nên chọn những mẫu giày nhẹ và thoáng khí
- Chọn giày chạy bộ theo hình dáng bàn chân
Top 7 đôi giày chạy bộ tốt nhất:
- Giày chạy bộ ASICS Gel Kayano 28
- Giày chạy bộ Nike Air Zoom Pegasus 39
- Giày chạy bộ Adidas Ultra Boost 21
- Giày chạy bộ New Balance Fresh Foam 1080v12
- Giày chạy bộ Asics Gel Cumulus 24
- Giày chạy bộ Nike Vaporfly NEXT% 2
- Giày chạy bộ Saucony Endorphin Pro 3
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mẫu giày chạy bộ khác nhau. Dựa theo những đánh giá của các chuyên gia và review từ người đã trải nghiệm, Thể Thao 247 đã chọn ra top giày chạy bộ tốt nhất theo các tiêu chí dưới đây:
- Được nhiều đánh giá tốt từ người chạy bộ chuyên nghiệp.
- Thương hiệu uy tín, chính hãng, chuyên về thể thao.
- Chất lượng cao, bền bỉ và bảo vệ bàn chân tốt.
Cách lựa chọn giày chạy bộ phù hợp từng đối tượng
Nếu bạn là người yêu thích bộ môn chạy bộ hoặc đang muốn tham gia bộ môn này thì việc sở hữu một đôi giày chạy bộ tốt là điều không thể thiếu. Tùy từng nhu cầu và khả năng chạy mà sẽ có những đôi giày chạy bộ phù hợp. Bạn có thể lựa chọn giày theo các cách dưới đây:
Top 5 bản hợp đồng đắt giá nhất lịch sử Man Utd Ai thành công, ai thất bại?
Chọn giày chạy bộ phù hợp hoàn cảnh sử dụng
Các đường chạy khác nhau sẽ cần những đôi giày có độ nâng và đàn hồi khác nhau.
- Nếu chạy trong phòng gym, bạn nên chọn những đôi giày có độ dày đế và tính đàn hồi vừa phải vì dây curoa của máy chạy bộ rất mềm, chân bạn sẽ không phải chịu lực mạnh.
- Còn nếu bạn chạy trên đường nhựa, ngoài trời, chân phải chịu nhiều sức nặng hơn nên lời khuyên cho bạn là hãy sử dụng những đôi giày có gót dày, độ nâng và đàn hồi tốt. Những đôi giày này sẽ hỗ trợ giảm lực tác động lên xương khớp khi tiếp đất.
Chọn giày chạy bộ đúng với kích cỡ bàn chân
Nếu bạn mua một đôi giày chạy bộ qua mạng, bạn cần lưu ý mua đúng size giày của mình. Điều này rất quan trọng để đảm bảo giày vừa vặn và thoải mái khi sử dụng.
Nên chọn những mẫu giày nhẹ và thoáng khí
Giày chạy bộ nhẹ và thoáng khí sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi chạy và ngăn ngừa chân bị ẩm ướt, hăm, mùi hôi.
Chọn giày chạy bộ theo hình dáng bàn chân
Bạn nên lựa chọn giày chạy bộ theo hình dáng bàn chân để đảm bảo ôm sát chân và cho phần đế và gót giày hỗ trợ tối đa cho bàn chân.
Với các tiêu chí lựa chọn giày chạy bộ phù hợp từ Thể Thao 247 và các cách chọn giày phù hợp từng đối tượng, bạn có thể tìm được một đôi giày chạy bộ phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình.
